CONTROL Y APRENDIZAJE MOTOR: FUNDAMENTOS , DESARROLLO Y REEDUCACIÓN DEL MOVIMIENTO – EPISODIO 7 – PARTE 1

Tenemos un cerebro por una razón y solo por una, que es para producir movimientos adaptables y complejos (Daniel Wolpert) ¿Qué diferencias hay entre control y aprendizaje motor? ¿Cuales son las bases neurocientíficas del control motor? ¿Como puedo mejorar el aprendizaje de nuevos movimientos en mis clientes? A esta y muchas más preguntas responden los autores de este libro sobre control y aprendizaje motor. […]

Advanced Strength and Conditioning: An Evidence Based Approach – Episodio 6 – Parte 2

«Lo que sabemos es una gota de agua; lo que ignoramos es el océano» (Isaac Newton) ¿ Eres entrenador o apasionado del entrenamiento y el deporte? ¿Quiere saber las últimas novedades sobre entrenamiento? ¿Quieres aprender de los mejores entrenadores e investigadores de la actualidad? En este libro Anthony Turner y Paul Comfort nos agrupan todo […]

Advanced Strength and conditioning: An Evidence-based approach – Episodio 6 – parte 1

«Lo que sabemos es una gota de agua; lo que ignoramos es el océano» (Isaac Newton) ¿ Eres entrenador o apasionado del entrenamiento y el deporte? ¿Quiere saber las últimas novedades sobre entrenamiento? ¿Quieres aprender de los mejores entrenadores e investigadores de la actualidad? En este libro Anthony Turner y Paul Comfort nos agrupan todo […]

El mecánico de la espalda – Episodio 5

«Cuando no comprendemos una cosa, es preciso declararla absurda o superior a nuestra inteligencia, y generalmente, se adopta la primera determinación» (Concepción Arenal) ¿ Tienes dolor de espalda o eres un profesional que se dedica a mejorar la salud de las personas con dolor de espalda? ¿Has probado diferentes método y ninguno ha funcionado? ¿Quieres […]

La velocidad de ejecución como referencia para la programación, control y evaluación del entrenamiento de fuerza – Episodio 4

«Los locos abren los caminos que más tarde recorren los sabios» (Carlo Dossi) ¿Quieres saber porque tus entrenados no obtienen los mismos resultados aunque individualizes sus entrenamientos? ¿Quieres saber porque entrenar al fallo puede ser una mala idea si quieres mejorar tu fuerza? ¿Quieres aprender a controlar el entrenamiento a través de la velocidad de […]