En esta entrevista que me realiza desde FEYS Pedro Yaques hablaré de nuestro modelo de negocio en BIOS . Aquí ...
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Hoy os dejo la entrevista que me realizó el compañero Manu Sola de Ciclismo evolutivo, donde contestaré a diferentes preguntas: ...
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Entrevista realizada por Fullmusculo Os dejo a continuación el resumen, el podcast y al final del post el enlace a ...
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Seguimos enfocándonos en la lesión como algo independiente de la persona o el resto del cuerpo, quizás es el momento ...
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"El entrenamiento de fuerza es en realidad entrenamiento de coordinación contra una resistencia" Frans Bosh (2015) En este resumen responderemos ...
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Introducción: La periodización es sin duda uno de los pilares principales de la teoría del entrenamiento. Muchos autores han escrito ...
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Si quieres puedes escuchar el audio post de esta entrada aquí: Los términos cadena cinética abierta y cadena cinética cerrada ...
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2 Parte de la entrevista de Fitman a Antonio Piepoli donde explicaremos los conceptos fundamentales de la readaptación de lesiones ...
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Entrevista de Fitman a Antonio Piepoli En este podcast me entrevista Fitman y hablaremos de los siguientes temas: - Por ...
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¿Cómo se produce una lesión deportiva? Esta pregunta es el eje principal de toda investigación científica relacionada con las lesiones ...
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De la Teoría a la Práctica Si quieres puedes escuchar el audio post de esta entrada aquí: ¿Qué es la ...
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Revisión y actualización conceptual Si quieres escuchar este post en formato podcast: ¿Qué es la fatiga? La fatiga se define ...
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Aspectos cognitivos Si quieres escucharlo en formato podcast: Introducción: No es raro encontrarse con detractores y defensores de determinados métodos ...
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Tenemos un cerebro por una razón y solo por una, que es para producir movimientos adaptables y complejos(Daniel Wolpert) ¿Qué ...
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Una visión biopsicosocial dinámica Si quieres escucharlo en formato podcast con mis comentarios al post: ¿Qué es la inestabilidad crónica ...
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Como sabéis hace un año publiqué mi primer Ebook gratuito "El calentamiento" donde os resumo toda la evidencia más actual ...
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Hoy es el turno de Álvaro Guzmán, graduando en ciencias del deporte y entrenador de fuerza en el centro powerexplosive ...
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Hoy es el turno de Luis Carretero entrenador nacional de atletismo, licenciado en ciencias del deporte y Director del centro ...
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En este séptimo episodio entrevisto a Eneko Baz, graduando en ciencias del deporte, master en alto rendimiento y doctorando en ...
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En este sexto episodio entrevisto a Antonio Exposito, graduando en ciencias del deporte, preparador físico de baloncesto y entrenador personal ...
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En este cuarto episodio entrevisto a Mario Cañizares, licenciado en ciencias del deporte, preparador físico de nadadores y triatletas de ...
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En este cuarto episodio entrevisto a Alvaro Coca, licenciado en ciencias del deporte, preparador físico de fútbol y entrenador personal ...
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En este tercer episodio entrevisto a Alberto RJ,experto en biomecánica articular y prevención y readaptación de lesiones y fundador de ...
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En este segundo episodio entrevisto a Javier Sola, licenciado en ciencias del deporte, experto en entrenamiento en deportes de resistencia ...
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En este primer episodio entrevisto a Roberto Mora, licenciado en ciencias del deporte, experto en uso de herramientas de entrenamiento ...
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¡Hola compañeros! Hoy es un día muy especial por qué he creado para vosotros una nueva sección en mi programa ...
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En este capítulo os resumo el articulo " No Effect of Muscle Stretching within a Full, Dynamic Warm-up on Athletic ...
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Los lanzamientos con balón medicinal son cada vez más usado en el entrenamiento actual, no sólo por deportistas "overhead" (voleibol, ...
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En este capítulo os resumo el articulo " Effect of a Hexagonal Barbell on the Mechanical Demand of Deadlift Performance" ...
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En este capítulo os resumo el articulo " Effects of different intensities of resistance training with equated volume load on ...
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En este capítulo os resumo el articulo "Strength and hypertrophy adaptations between low-vs. high-load resistance training: a systematic review and ...
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En este capítulo os resumo el articulo "Delayed Effects of a Low-Volume, Power-Type Resistance Exercise Session on Explosive Performance" de (Tsoukos, ...
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En este capítulo os resumo el articulo " A comparison of ballistic-movement and ballistic-intent training on muscle strength and activation" ...
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"Lo que sabemos es una gota de agua; lo que ignoramos es el océano" (Isaac Newton) ¿ Eres entrenador o ...
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En este capítulo os resumo el articulo "Hypertrophic effects of concentric vs. eccentric muscle actions: a systematic review and meta-analysis" ...
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En este capítulo os resumo el articulo “Acute neuromuscular and endocrine responses to two different compound exercises: squat versus deadlift” ...
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En este capítulo os resumo el articulo "Mechanotransduction in skeletal muscle" de Burkholder, T. J. (2007). Aqui te dejo el ...
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"El Conocimiento que no se comparten, ni sirve ni es bueno" La semana pasada tuve el honor de ser entrevistado ...
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"Lo que sabemos es una gota de agua; lo que ignoramos es el océano" (Isaac Newton) ¿ Eres entrenador o ...
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"Cuando no comprendemos una cosa, es preciso declararla absurda o superior a nuestra inteligencia, y generalmente, se adopta la primera ...
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En el workshop del domingo pasado estuvimos hablando largo y tendido sobre las diferencias tanto estructurales como funcionales del ejercicio ...
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LA SIMPLICIDAD Este fin de semana estuve de alumno en el curso de Michael Boyle (Certified Functional Strength Coach) y ...
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En este episodio os resumo un articulo que complementa el podcast anterior sobre la temática "entrenamiento de fuerza basado en ...
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"Los locos abren los caminos que más tarde recorren los sabios" (Carlo Dossi) ¿Quieres saber porque tus entrenados no obtienen ...
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¿Qué es la corteza somatosensorial? La corteza somatosensorial es el área del cerebro encargada de recibir y registrar la información ...
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¿Tienes o has tenido dolor en algún momento de tu vida? ¿Eres un profesional que se dedica a mejorar la ...
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¡Alerta Spoiler: Este no es un post aburrido sobre ingeniería! La ingeniería inversa es el proceso mediante el cual se ...
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Inauguramos nueva sección del podcast "Audio Artículo", donde os resumiré artículos científicos de diferentes temáticas. Como siempre le añadiré mi ...
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"Vive como si fueses a morir mañana. Aprende como si fueses a vivir para siempre" (Mahatma Gandhi). El libro que ...
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Si quieres dar un salto de calidad en tu profesión tienes que inspirarte en los mejores de tu sector. El ...
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Agilidad vs Cambio de dirección: ¿Son lo mismo?  Podríamos definir el cambio de dirección como el componente mecánico de la ...
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Los procesos de regeneración tisular llevan un tiempo, está claro, sin embargo que el tejido o la estructura estén recuperadas ...
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Readaptación vs Rehabilitación: ¿Cuál es nuestro objetivo? Uno de los errores principales que cometemos cuando trabajamos con un deportista lesionado ...
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