En este capítulo os resumo el articulo » Effects of different intensities of resistance training with equated volume load on muscle strength and hypertrophy» de Lasevicius, T. et al., (2018).
Aquí te dejo el enlace si quieres leer el articulo completo:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29564973
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Has one comment to “Efectos de diferentes intensidades de entrenamiento de fuerza con el mismo volumen sobre la fuerza y hipertrofia muscular – AudioArticulo9”
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bruno - 7 agosto, 2018 at 15:37
hola amigo gracias por tu aporte. Espero que pronto vuelvas a la carga,un saludo cordial