¡Alerta Spoiler: Este no es un post aburrido sobre ingeniería!
La ingeniería inversa es el proceso mediante el cual se determinan las componentes de un producto a partir del resultado final. (Imagen 1)
Imagen1: By MutanteHenry (Own work) [CC BY-SA 3.0 (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0)], via Wikimedia Commons
Ahora te estarás preguntando: ¿Qué tiene que ver esto con la readaptación físico-deportiva de una persona lesionada?
Realmente mucho y ahora te explicó por qué.
No se trata de lo que no puedes hacer hoy, sino de lo que podrás hacer mañana.
Partiendo del objetivo final de la persona lesionada, que puede ser volver a su trabajo o deporte, construiremos todas las fases de readaptación, desde la última hasta el día 1.
¿Qué ventaja nos ofrece la readaptación inversa respeto la tradicional?
- La readaptación inversa nos ayuda a reducir la complejidad del proceso.
- Nos permitirá crear diferentes soluciones antes el mismo problema.
- Aumentar la motivación de la persona.
- Tener una guía que seguir durante todo el proceso.
- Progresar según criterios de progresión reales y basados en el objetivo final.
Desde la competición al quirófano y desde el quirófano a la competición.
Piensa, por ejemplo, en un jugador de futbol (delantero) con una rotura muscular grado 3 en bíceps femoral, que pasa por quirófano y quiere volver a su deporte en las mejores condiciones posibles.
¿Por dónde empezaríamos?
Si has escuchado este podcast y este, ya tendrás alguna idea.
- Analizar las necesidades de su deporte.
- Conocer el mejor estado de forma que tuvo el jugador (resultado final).
- Analizar que competencias tiene que tener el futbolista para volver a este estado.
- Analizar cada competencia y desglosarla en sus partes más pequeñas.
- Analizar el estado actual del deportista (que puede hacer).
- Crear diferentes fases donde se trabajará las competencias de manera progresiva.
- Establecer criterios de progresiones desde la última a la primera fase.
- Empezar a trabajar en las partes de las competencias que el deportista puede realizar.
- Seguir progresando hasta superar los criterios de ingresos a la Competición.