dolor lumbar , dolor

#EdE3- Readaptación física lumbalgia, de la silla de ruedas a una spartan race – Alberto RJ

En este tercer episodio entrevisto a Alberto RJ,experto en biomecánica articular y prevención y readaptación de lesiones y fundador de Trainingaroundtheworld.

Hablaremos de un caso de dolor lumbar y cómo a través del ejercicio físico ha conseguido volver no solo a su vida normal sino a terminar la mítica spartan race.

Puedes encontrarlo aquí: https://www.trainingaroundtheworld.com/

Puedes ver la entrevista completa en youtube:

Puedes escucharlo en Ivoox:

Escúchalo en Soundcloud

Si quieres aprender más sobre readaptación, entrenamiento y salud puedes visitar mi blog.

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