Resúmenes de libros

En esta página encontrarás todos los resúmenes de libros sobre entrenamiento, salud, deporte y otros útiles para entrenadores

Strength training and coordination: an integrative approach – Episodio 8

"El entrenamiento de fuerza es en realidad entrenamiento de coordinación contra una resistencia" Frans Bosh (2015) En este resumen responderemos ...
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CONTROL Y APRENDIZAJE MOTOR: FUNDAMENTOS , DESARROLLO Y REEDUCACIÓN DEL MOVIMIENTO – EPISODIO 7 – PARTE 1

Tenemos un cerebro por una razón y solo por una, que es para producir movimientos adaptables y complejos(Daniel Wolpert) ¿Qué ...
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Advanced Strength and Conditioning: An Evidence Based Approach – Episodio 6 – Parte 2

"Lo que sabemos es una gota de agua; lo que ignoramos es el océano" (Isaac Newton) ¿ Eres entrenador o ...
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Advanced Strength and conditioning: An Evidence-based approach – Episodio 6 – parte 1

"Lo que sabemos es una gota de agua; lo que ignoramos es el océano" (Isaac Newton) ¿ Eres entrenador o ...
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El mecánico de la espalda – Episodio 5

"Cuando no comprendemos una cosa, es preciso declararla absurda o superior a nuestra inteligencia, y generalmente, se adopta la primera ...
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La velocidad de ejecución como referencia para la programación, control y evaluación del entrenamiento de fuerza – Episodio 4

"Los locos abren los caminos que más tarde recorren los sabios" (Carlo Dossi) ¿Quieres saber porque tus entrenados no obtienen ...
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Antonio Piepoli

Antonio Piepoli