VOLVER A COMPETIR ES FÁCIL; CONTINUAR COMPITIENDO ES MAS DIFICIL

Readaptación vs Rehabilitación: ¿Cuál es nuestro objetivo? Uno de los errores principales que cometemos cuando trabajamos con un deportista lesionado es confundir la rehabilitación con la readaptación físico-deportiva. Mientras la primera se centra más en proteger y recuperar el tejido lesionado la segunda tiene como objetivo devolver al deportista a su nivel competitivo. Los programas […]